Эмоциональный и психологический дискомфорт, сниженная самооценка, сексуальная неудовлетворенность — такие последствия влечет за собой преждевременная эякуляция. С этой деликатной проблемой сталкивается 30% всех взрослых мужчин. Но современная медицина предлагает немало способов лечения — от гелей и спреев до хирургических операций.
Специальные техники для продления семяиспускания у мужчин
От начала сексуального контакта до эякуляции проходит, в среднем, 4-5 мин. Но иногда семенная жидкость выделяется через 30-60 секунд или же непосредственно перед проникновением во влагалище. Проблема наблюдается в любом возрасте, но чаще всего — у молодых мужчин до 25 лет. В возрасте старше 50 лет преждевременная эякуляция нередко сочетается с ослаблением потенции.
Различают 2 вида расстройства — первичное, которое возникает с самого начала половой жизни, и приобретенное. Второй тип раннего семяиспускания нередко развивается вследствие простатита или злоупотребления алкоголем. Причины первичной формы заболевания не изучены до конца. Чаще всего они кроются в психологических или эмоциональных проблемах. Сексуальные механизмы могут нарушиться под влиянием беспокойства, неуверенности в себе, депрессии.
Прежде чем обращаться к врачу, можно попробовать методы тренировки сексуальной функции. Вот наиболее эффективные техники:
- Мастурбация — стимуляцию пениса проводят самостоятельно или с помощью партнерши до ощущения приближения оргазма. В этот момент следует остановиться и подождать, пока возбуждение не спадет. Упражнение повторяют 3-4 раза до эякуляции.
- Укрепление интимных мышц — во время мочеиспускания 7-10 раз делают короткие остановки, сдерживая струю мочи. Повторяют трижды в день.
- Дыхательные упражнения — в процессе сексуального контакта совершают глубокие вдохи, сдерживая эякуляторный рефлекс.
- Перерывы — в ходе полового акта необходимо мысленно отвлекаться на темы, не имеющие отношения к сексу.
- Пауза-сжатие — возбуждают пенис путем мастурбации, и перед оргазмом сжимают рукой головку, пока эрекция не спадет. Повторяют несколько раз перед семяиспусканием.
Отодвинуть время эякуляции помогают также специальные презервативы с пролонгирующим эффектом. Они сделаны из толстого латекса и обработаны смазкой с анестетиком, снижающим чувствительность головки.
Препараты увеличивающие время полового акта
Врач-уролог или психотерапевт может подобрать медикаментозное лечение, подходящее конкретному пациенту. Если проблема ранней эякуляции связана с психологическими факторами, назначаются антидепрессанты из группы СИОЗС. Устраняя депрессию, препараты тормозят действие гормона серотонина и задерживают семяизвержение. Наиболее эффективные лекарства этого типа:
- паксил;
- прозак;
- золофт;
- ципрамил;
- феварин.
Антидепрессанты можно принимать «по требованию», за 1-2 часа до сексуального контакта, но не чаще раза в сутки. Длительное употребление (дольше 2 недель) не рекомендуется, так как это значительно снижает либидо.
Если препараты СИОЗС не помогают, врач может выписать трамадол — препарат, который обычно используется, как обезболивающее. Он также обладает свойством сдерживать семяизвержение. Трамадол нельзя принимать дольше 1 месяца, поскольку он вызывает привыкание и побочные эффекты — головную боль, сонливость, головокружение.
При сочетании преждевременного семяизвержения с ослаблением потенции используются таблетки-стимуляторы — Виагра, Левитра, Сиалис. Они не только обеспечивают нормальную эрекцию, но и увеличивают продолжительность соития.
Мужчинам, у которых преждевременное семяизвержение возникло из-за гиперплазии предстательной железы, урологи рекомендуют силодозин. Этот медикамент сдерживает разрастание ткани простаты и одновременно нормализует эякуляцию.
Молодым мужчинам больше подходят местные средства — спреи и гели, содержащие лидокаин или прилокаин. Эти анестезирующие вещества снижают чувствительность нервных окончаний пениса, предотвращая быстрое извержение семени. Жидкие препараты наносят на головку за полчаса до интимной близости. Непосредственно перед актом средство смывают, чтобы оно не ослабило ощущений партнерши.
Хирургические методы, помогающие от быстрого семяиспускания
Иногда причиной раннего семяизвержения становится индивидуальная особенность в физическом строении гениталий. Так, слишком плотно прилегающая крайняя плоть затрудняет половую жизнь. Головка члена не раскрывается полностью во время эрекции, в результате чего сношение причиняет боль, а эякуляция происходит преждевременно.
Такая патология называется фимозом, и лечится с помощью хирургического удаления крайней плоти (обрезания). В процессе процедуры удаляется и часть ответвлений дорсального нерва, что уменьшает чувствительность головки.
Еще одна врожденная особенность, вызывающая быструю эякуляцию — слишком короткая уздечка пениса. Она легко травмируется при половом сношении. На месте частых повреждений образуется чувствительная зона, которая провоцирует преждевременное семяиспускание.
В таких случаях врачи рекомендуют френулотомию — операцию по рассечению уздечки. Процедура дает сразу 4 преимущества:
- увеличение длины уздечки;
- снижение чувствительности головки пениса;
- отсутствие дискомфорта при половом акте;
- нормализация времени семяизвержения.
Уменьшить чувствительность головки помогает нейротомия — реконструкция нервов, проходящих в половом члене. В ходе операции нервные стволы рассекаются и сшиваются в обратном направлении. Методика помогает увеличить продолжительность полового акта. Через 1-2 года нервная ткань восстанавливается, но за этот период в мозгу закрепляется новый рефлекс, и время эякуляции сохраняется в норме.
Наименее сложным вмешательством считается использование биогеля на основе гиалуроновой кислоты. Препарат вводится в зоне уздечки, образуя препятствие между нервами и кожей. Процедура не требует обширных разрезов и проводится под местным обезболиванием.
Хирурги рекомендуют проводить операции на крайней плоти и уздечке в молодом возрасте, когда быстрее регенерируются ткани и формируются сексуальные рефлексы.